Svalbard 氷の洞窟ツアー
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服装について

スヴァールバル氷洞での服装を、重ねる順に解説

ここで洞窟ツアーに備えるということは、ひとつの朝のうちに三つの異なる状況に備えるということです。装備を整える暖房の効いた部屋、吹きさらしの風の中を走るスノーモービル、そして地下でのゆっくりした歩み—立ち止まれば一気に体が冷えます。答えは、開けたり閉じたりできる重ね着です。ウールのベースレイヤー、暖かいミドルレイヤー、防風・防水のシェル、靴下は二枚重ね、そして足首より上のブーツ。多くの業者は防寒スーツとブーツを上から貸し出しており、それは予約ページに明記されています。どちらにせよ決めつけず、自分のツアーの記載を確認してください。

ツアー前に並べられた冬用ウェア:ウールのベースレイヤー、フリース、シェルジャケット、ミトン、ブーツ

服装リスト早見表

ベースレイヤー
ウールの上下湿けても機能し続けます。綿にはできないことです
ミドルレイヤー
フリースまたはウール暖かいセーターとズボン—ここが調整する層です
アウター
防風・防水ジャケットとズボン。スノーモービルでの風こそがこれを着る理由です
靴下
二枚重ね薄いライナーをウールの上に—厚手を二枚、一足のブーツに押し込むのではなく
ブーツ
足首より上暖かく、グリップの効くソール。それより低いと雪が入ります
頭と手
帽子とミトンヘルメットは帽子の上から。暖かさなら手袋よりミトン
業者によっては貸出
スーツとブーツ予約ページに記載—決めつけず自分のツアーを確認
キャンセル
無料キャンセルここに集めた掲載情報で共通して表示されています

簡単な回答

結論から言うと。 肌に直接ウール、その上にフリースかウール、一番外側に防風・防水のシェル、靴下は薄手のインナーソックスの上にウールの靴下、ブーツは足首より上まで、そして帽子とミトン。オペレーターが防寒スーツとブーツを貸してくれる場合、上記はすべてその下に着る形になり、快適に過ごせます。この装備が最も試されるのは7時間の¥137 048のツアー。最も短い露出時間は2時間30分の¥47 064です。当サイトのおすすめは3時間30分の¥50 912で、ちょうどその中間にあたります。

原則

なぜ一着の厚いコートではなく、重ね着なのか

氷の洞窟の朝には3つの気温があり、一着の厚いコートではそのうちの1つにしか対応できません。

準備中。 屋内は暖かく、スーツを着込んでいるところです。すでに一枚の重いジャケットを着ているなら、この時点で暑すぎます。出発前に汗をかくことが、その後の朝を本当に寒くする唯一の要因です。

移動中。 流れる空気、しかもかなりの量です。ここで防風シェルがその真価を発揮し、手と顔が最初にそれを感じます。¥137 048のツアーでは、この区間が7時間の大半を占めます。

洞窟の中。 風から守られ、ほとんど体を動かしません。自分の発熱量が下がり、重ね着がすでに蓄えた熱を保持しなければなりません。だからこそ肌に直接ウールが重要なのです。湿った綿は、まさにここで体温を奪います。

そして帰りの移動。 行きよりも寒くなります。理由は同じです。洞窟の中で脱いだものは、スノーモービルに乗る前に着直しましょう。寒さを感じてからでは遅いのです。

防寒スーツ、ヘルメット、ミトンを身につけた訪問者がスノーモービルのそばに立っている

レイヤーごとに

何をどこに着るか

4つのレイヤーと2つの小物。特別なものはなく、空港で買い足す必要もありません。

レイヤー何かなぜよくある失敗
ベース肌に直接ウールの長袖トップスと長ズボン下湿っても暖かさを保つ。準備中に汗をかいた状態でも安心綿 — 湿ると体を冷やす
ミドル調整用フリースまたはウールのセーターとズボン脱ぎ着して調整するのはこれ。シェルではない薄いレイヤーが一枚だけで、調整のしようがない
シェル一番外側防風・防水のジャケットとズボンスノーモービルが風を生み、膝をつく場所の雪は濡れている暖かいが防水でないコート。風がそのまま通る
足元二枚重ね薄手のインナーソックスの上にウールの靴下、ブーツは足首より上まで薄い二枚のほうが厚い一枚より空気を多く閉じ込める厚い靴下をきついブーツに押し込み、血行を悪くする
ヘルメットの下薄手の暖かい帽子ヘルメットをその上にかぶるので、かさばるのは禁物ヘルメットの下に入らない厚手のポンポン帽
最初に悲鳴を上げるミトン、中に薄手のライナー手袋指をまとめたほうが暖かい。ライナーがあれば少しの間カメラも使える薄手の手袋一組だけで他に何もない

貸し出しについて

業者が用意してくれるもの、自分で準備するもの

スバールバルの冬ツアーでは、防寒スーツ、ブーツ、ヘルメット、そしてミトンを出発時に貸し出されることが多くあります。持ち物リストは変わりますが、ゼロになるわけではありません。

貸し出しに含まれるもの。 一番外側の層と足元です。ワンピーススーツは風の中でスノーモービルにまたがるために作られており、ブーツも一般の人が持っているものより暖かいです。ヘルメットは乗車に必須のため配られます。

自分で用意するもの。 その下に着るものすべてです。ベースレイヤーとミドルレイヤーは、サイズが合うものを貸してもらうのが難しい部分であり、洞窟の中でじっと立っていられるかを左右する部分でもあります。靴下もご自身で用意してください。

どちらに当てはまるか確認する方法。 検討しているツアーの掲載ページを読んでください。ここにある4つの洞窟ツアー — ¥47 064¥50 912¥59 496¥137 048 — はそれぞれ含まれる内容が異なり、同じではありません。推測せず、2分かけて確認する価値があります。

何も貸し出されない場合。 ロングイェールビーンにはアウトドアショップとレンタルがあり、スーツを持参せずに現地で1週間分借りる訪問者も多くいます。現地で手配するのはごく普通のことです。

直接予約

4つのツアー、装備に求められるものはそれぞれ違う

3時間30分の氷の洞窟ツアー、服装が本当にものを言う7時間の一日、自分で体を温めるスノーシューの散策、そして屋内の炭鉱。

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ツアー別

一日の過ごし方で必要な服装はどう変わるか

同じ持ち物リストでも、予約するツアーによって重みづけが変わります。

氷の洞窟の午前

¥50 912 — 3時間30分

貸与されるものの下に完全なレイヤリングを。移動中は外気にさらされ、洞窟内ではほとんど動きません。このリストはまさにその組み合わせを想定して作られています。

長時間のスノーモービル

¥137 048 — 7時間

ここで最も過酷なツアーです。手袋の上にミトン、予備の帽子、そして肌に触れるものに綿は一切避けてください。

氷河までのウォーキング

¥44 696 — 5時間

歩けば体は温まり、立ち止まれば熱を失います。ここではシェルよりも調節可能なミドルレイヤーが重要です。

屋内

¥23 384 — 3時間

Gruve 3の坑内では、オペレーターが鉱山に合わせた装備を用意してくれます。入口までの移動用に暖かい服装があれば十分です。

ヘッドランプに照らされた氷河の狭い通路を、かがんで進む訪問者

あると便利なもの

小さなものが大きな差を生む

どれも必須ではありませんが、どれも安く済みます。

予備の靴下。足は他のどこよりも早く、自分の体温で湿ってきます。帰りの車中用の乾いた靴下は、このリストで最も安上がりな快適さです。

薄手のライナーグローブ。ミトンのほうが暖かいですが、ミトンではカメラを操作できません。下にライナーを着ければ、素手で30秒もたつくところが、薄手の手袋で30秒もたつくだけになります。

顔を覆うもの。ヘルメットの下にバフやネックゲイターを巻けば、走行中に唯一露出する肌から風を遮ってくれます。

カメラの予備バッテリーは暖かい場所に。寒さで急速に消耗します。ミドルレイヤーに密着する内ポケットに入れておけば、氷の中での撮影にも予備が使えます。

汚れて困るものは避けて。ひざまずき、氷にもたれかかり、機械の上に座ることになります。膝が濡れても構わない服装でどうぞ。

もうひとつの選択肢

買う必要のないもの

アウトドアショップは、北極圏の旅に必要以上の装備を売るのがとても上手です。ここでは、人が買って結局使わずに持ち帰ってしまうものの短いリストを紹介します。

遠征グレードのパーカ。スーツを貸してもらえるなら、手持ちで最も厚いコートはスーツケースの中でただの重りです。自分のシェルは、集合場所までの道のりと、スノーモービルに乗らない日をしのげれば十分です。

アイゼンやテクニカルなフットウェア。洞窟の散策は短く、登るというよりかがむ感じですし、スノーシューのツアーではスノーシューが渡されます。グリップの効いたソールの暖かいブーツでどちらも対応できます。

あらゆる加熱グッズ。電熱ソックスやカイロは快適ですが、レイヤーの順番の代わりにはなりません。寒さはたいてい、下に着たものが綿だったか、上に着たものが防風でなかったためにやってきます。どちらも電池では解決しません。

2つ目の大きなバッグ。2〜3泊の冬の旅で必要な衣類はわずかです。毎日同じスーツの下に同じベースレイヤーを着るからです。必要なのは、1日1足の替えソックスと、それ以外のものの予備が1つずつです。

代わりにお金をかける価値があるものは、持っていなければウールのベースレイヤーと、ライナー手袋の上にきちんと収まるミトンです。この2つは、朝の時間のためにショップの壁に並ぶ何よりも役立ちます。

よくある失敗

スヴァールバル諸島の冬の旅でやりがちな服装の6つの失敗

どれも前夜なら直せますが、氷の上では直しにくいものです。

  • 1. 肌に綿を着る

    一番下に綿のTシャツを着るのは、最もよくある間違いです。濡れると裏目に出ますし、洞窟では立ち止まったままです。

  • 2. スーツを貸してもらえると思い込む

    含まれているツアーもあれば、そうでないツアーもあります。予約するツアーのページにどちらかが書いてあり、読むのに2分もかかりません。

  • 3. きついブーツに厚いソックスを2枚

    足を締め付けると、足先を暖める血流が妨げられます。余裕のあるブーツで、薄いライナーソックスの上にウールを1枚がはるかに効果的です。

  • 4. ミトンではなく手袋

    指は寄り添っているほうが互いを暖め合います。乗り物にはミトン、手を使う瞬間には薄いライナーを。

  • 5. ヘルメットの下に入らない帽子

    スノーモービルではヘルメットは必須です。厚い帽子をロッカーに置いていくより、薄い帽子をかぶるほうが勝ります。

  • 6. 最も寒い瞬間に合わせた服装

    洞窟に合わせた服装でそのまま走ると、行きに暑くなりすぎて、帰りにそのツケを払うことになります。開けられるレイヤーが肝心なのです。

チェックリスト

持ち物リスト、簡易版

印刷して、詰めてしまえば、あとは朝の流れが自然に整います。

  • ウールのベースレイヤー、上下

    一日中見えないけれど、氷の上で立ち止まるときに心からありがたくなる一着。

  • フリースまたはウールのセーターとパンツ

    調整できる中間層。ベースレイヤー一枚にならずに済むよう、脱げる分を持参しましょう。

  • 防風・防水のジャケットとパンツ

    移動中のために。スーツを貸してもらえる場合でも、集合場所までの徒歩で活躍します。

  • 靴下2足と足首より上のブーツ

    薄手をウールの下に。つま先が動かせる余裕のあるブーツで。

  • 帽子、ミトン、ライナー手袋、バフ

    小さくて軽く、移動を楽しめるか時間を数えるかの差になります。

服装の準備はできましたか?次はどの洞窟の日を予約するかです — ¥50 912の3時間30分がおすすめです。

4つの洞窟ツアーを比較する

よくある質問

服装に関するよくある質問

事業者が衣類を貸してくれますか?

貸してくれるところもあります — 通常は防寒スーツ、ブーツ、ヘルメットを自分の重ね着の上に。各ツアーのリスティングページに記載されていますが、4つの洞窟ツアーで内容は同じではないので、予約するものを確認してください。

貸してもらったスーツの下には何を着ればいいですか?

ウールのベースレイヤー、フリースかウールの中間層、そして自分の靴下。スーツが風を防ぎ、下の層が洞窟で立ち止まる寒さを防ぎます。

ジーンズでも大丈夫ですか?

これには向きません。デニムは綿で湿気をため込み、膝が濡れると冷たいまま。洞窟では膝をつく場面があるんです。

どのくらい寒くなりますか?

リスティングに気温は掲載されておらず、こちらで勝手に作るつもりもありません。動く乗り物の上の風と、地下で立ち止まることを想定した服装なら、数字は気にならなくなります。

ブーツはどうすれば?

暖かく、足首より上、グリップの効くソール。事業者がブーツを貸す場合、大抵の人の自分のブーツより暖かいので、リスティングを確認する理由の一つです。

カメラを持ち込めますか?

はい。ただし光はヘッドランプなので、手元の明かりでの撮影になります。予備バッテリーは内ポケットに。寒さで消耗するからです。

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